おきがるリチュアル

朝起きられない、朝が苦手なことを責めなくても大丈夫。あなたの特性を認め、ゆるやかに目覚めを迎えられるようにするお手軽なリチュアルをお伝えします。朝起きるのが楽しみになりますように。