Rituals|リチュアル

Focus Ritual ― 今ここに「在る」をオンにする

心と美を循環させ本質の美につながるためには、心をホーム画面に戻すことから。Juna’s Ritualsを通じて、心の再接続の方法をお伝えします。
Mind|心

心を静かにシャットダウンする夜のリチュアル

リラックスでもリセットでも癒せない夜。夜のリチュアルは、眠るためでなく“心を回収する”ための時間。思考の電源をやさしくオフにし、静けさに包まれて安心しましょう。
Mind|心

朝が苦手でもできる、心を起こす5分のリチュアル

朝起きられない、朝が苦手なことを責めなくても大丈夫。あなたの特性を認め、ゆるやかに目覚めを迎えられるようにするお手軽なリチュアルをお伝えします。朝起きるのが楽しみになりますように。
Mind|心

リラックスの上位互換とは?心を整える”リチュアル”という新習慣

リラックス、リフレッシュ、リセット——。 どれも心を軽くするための“REワード”。 けれど、どれだけ繰り返しても心の底にモヤが残る日がある。 そんな時こそ、“リチュアル”というもう一段上のアップデートを。 それは、外から癒すのではなく、内側から“戻る力”を呼び覚ます習慣です。
Rituals|リチュアル

リチュアルは世界線の移動

同じ世界を生きていても、見えている景色は人それぞれ。 心が曇れば、現実もノイズを含み、心が澄めば世界はクリアに描き出される。 リチュアルとは、そんな「意識の世界線」を静かにチューニングする再起動コマンド。 — 意識と美が同期する、生き方のアルゴリズム。
Mind|心

なぜ今のままで美しいと思えないのでしょうか

美しさを信じられない夜も、それはあなたが再び調律されようとしている瞬間。あなたは、アップデートされる製品ではなく、生きた芸術品です。
Mind|心

美しさを求める理由

溢れる”美”の時代で迷う私達何を選んで、どう自分を形づくるのか。心ひとつでできるJunaのリチュアルで、あなたが本来の美しさへ還るヒントをお伝えします。
Beauty|美容

Juna Mind & Beautyはじめます

心ひとつで美を創る,それがJuna Mind & Beauty Method。リチュアルの実践で心と美の循環を作り、内側と外側を整えます。