私たちはいつの間にか、
「美しくなれたら」「もう少し整ったら」と
未来の自分に“美”を預けてしまう。
でも、本当はもう、
あなたはすでに
美しくて然るべき存在なのです。
鏡に映る今の自分を見たとき、
「これでいい」と思えたら、
それは小さな奇跡のサイン。
マントラのように唱える
「私は、すでに
美しくて然るべき存在です」
これは努力をやめる合図ではなく、
美しさの基点を“ゼロ地点”に戻すためのコマンド。
落ち込む日も、張り切りすぎる日も、
この言葉に触れることで、
自分をやさしく中心へ還すことができる。
それは「美」ではなく、「自尊」の感覚。
あなたが本来の波長に戻る瞬間、
肌も、表情も、声も、呼吸も、静かに整っていく。
美は、結果でなく状態
美しさは、到達するものではなく、
“呼吸のように思い出すもの”。
だから、今日も少し揺れたら、
そっと心の中でつぶやいて。
「私はすでに美しくて然るべき存在」
そのたびに、あなたの中の静かな輝きが、
目を覚ましていく。
— Juna Mind & Beauty
