「リチュアルってなんやねん？」
と思ったあなたへ。
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リラックスの先にある、静かなアップデート
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みんな知ってる「REワード」
リラックス、リフレッシュ、リセット。
どれも私たちが日々呟く「回復キーワード」
カフェに行くのも、お風呂に入るのも、
SNSからちょっと距離を置くのも、その延長線上にある。
でも——それでも“モヤ”が取れない時って、ありませんか。
まるで、スマホを何回再起動しても重たいみたいな、あの感じ。
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「RE系」の限界
リラックスは一時停止。
リフレッシュは再起動。
リセットは白紙。
それぞれ素敵だけど、どれも“外側を整える”アプローチ。
本当の意味で軽くなるには、“内側から整う”小さな仕掛けが必要なんです。
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「リチュアル」という新製品（笑）
そこで登場するのが「リチュアル」。
名前だけ聞くとスピリチュアルとか、なんか怪しそう？
でも実は、もっと日常的で現実的な「心のツール」なんです。
たとえば——
・朝、コーヒーを一口飲む前に“香りだけ”味わう
・夜、電気を消す前に「今日一日ありがとう」と心で言う
そんな1分でできるありふれた小さな儀式の中に
「自分が本質に還っていくためのプログラムをちょい足ししてあげる」
これが、リチュアルなんです。
忙しさやタスク、やらなきゃいけないという義務感などの”負のマインドセット”を取り除き、生まれたてのあなたの—
しなやかな心を取り戻すプログラム。
お金も時間もかかりません。
好きな時に好きなだけ。
心ひとつで、おこなえます。
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「心のアップデート」
スマホに新しいアプリを入れるように、
心にも新しい回復アイテムを。
“リラックス”の次にくるのは、“リチュアル”
外から癒すのではなく、
内側から**“戻る力”を呼び覚ます習慣**です。
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メッセージ
特別な道具も、宗教的な手順もいりません。
必要なのは、ほんの少しの静けさと、
「自分を大切に扱う」という意志だけ。
それが、リラックスの上位互換——
あなたも“リチュアル”を心の中にインストールして、軽やかに生きるスイッチを押してみませんか？
— Juna Mind & Beauty
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