おきがるリチュアル 心を静かにシャットダウンする夜のリチュアル リラックスでもリセットでも癒せない夜。夜のリチュアルは、眠るためでなく“心を回収する”ための時間。思考の電源をやさしくオフにし、静けさに包まれて安心しましょう。 2025.10.22 おきがるリチュアル
Juna’s Rituals|リチュアル リラックスの上位互換とは?心を整える”リチュアル”という新習慣 リラックス、リフレッシュ、リセット——。 どれも心を軽くするための“REワード”。 けれど、どれだけ繰り返しても心の底にモヤが残る日がある。 そんな時こそ、“リチュアル”というもう一段上のアップデートを。 それは、外から癒すのではなく、内側から“戻る力”を呼び覚ます習慣です。 2025.10.20 Juna’s Rituals|リチュアルSelf Love|セルフラブ